top of page
_edited.png)
האמת היא שזה לא אשמתכם!
רוב האנשים שמנסים צום לסירוגין מפסיקים כי:
הצום הרגיש להם קשה או אפילו מסוכן
כי הם עדיין לא למדו את הטריקים שהופכים אותו לפשוט ונעים
הם לא מגיעים לתוצאות
בגלל שהם לא מצאו לעצמם את הפרוטוקול שבאמת עוזר להם
הם לא יודעים לנצל את היתרון הגדול ביותר של הצום
בגלל זה הם אוכלים יותר מאשר הגוף מבקש ולא יורדים במשקל.
וכל זה יכל להימנע
אם היה להם את המידע הנכון....
אז מה עושים?
הקורס המלא
על שיטת הצום לסירוגין
עושים צום לסירוגין שעובד עבורכם אישית
איך? על ידי התאמת פרוטוקול צום בריא ויעיל לגוף האישי שלכם.
ואז? הרעב נרגע, הצום נעשה פשוט והמשקל מתחיל לרדת.
משנים את דפוסי החשיבה על צום ואכילה
איך? על ידי אתגור אמונות ופחדים (במיוחד הפחד מרעב).
ואז? שעות הצום נעשות נעימות, מלאות אנרגיה ופוקוס.
מנצלים את היתרון הגדול ביותר של הצום
איך? על ידי התאמת האכילה בצורה נוחה ואפקטיבית בשעות האכילה.
ואז? משתחררים מהתלות באוכל והוא מפסיק להיות אישיו, וגם המשקל יורד.
והכל במסגרת אחת מקצועית!
מה כולל הקורס
את המידע המקצועי והחדשני
להצלחה בצום לסירוגין
עבודה על שינוי חשיבה
איך?
בעזרת סרטונים שמשנים את ההסתכלות שלכם על רעב ב-180 מעלות, והופכים אותו ממשהו מפחיד ומעיק למשהו רגוע (שגם נרגע עם הזמן).
גם
תפריטים לדוגמא
איך?
תקבלו גישה לדוגמאות לתפריטים בכל סוג של פרוטוקול צום ולכל סוג של תזונה (כולל פליאו, דל פחמימות, טבעוני וכו'), כך שתוכלו להתחיל את התוכנית מייד.
גם
דיוק האוכל כדי שיעזור לכם בתוצאות
איך?
בעזרת סרטונים ברורים ופראקטיים שמלמדים אתכם איך לאכול אחרי שצמתם ואיך לסיים אכילה כדי שהצום הבא יהיה פשוט.
גם
למידת התאמה אישית של פרוטוקול
איך?
על ידי תרשים זרימה ברור ומובן שיוליך אתכם בצורה ברורה איך להתאים את הפרוטוקול אליכם.
גם
מידע מקיף על כל פרוטוקולי הצום השונים
איך?
בעזרת סרטונים מעמיקים שמסבירים לכם צעד אחר צעד על כל פרוטוקול. כי 16:8 לא תמיד עובד לכולם, אבל פרוטוקולים אחרים כן!
גם
ובתכלעס?
שלב ראשון: גישה לכל סרטוני הקורס
מרגע ההרשמה תקבלו גישה לכל תכני הקורס "אכילה לסירוגין לבריאות והרזיה", שלוקחים אתכם צעד אחר צעד בהכרת כל שיטות הצום לסירוגין והתאמתן בצורה בטוחה ואישית לכם ורק לכם. הקורס זמין לכם לתמיד בכל רגע נתון מכל מכשיר, לצפיה אישית וללמידה וחזרה עליהם בקצב שלכם.
1
שלב שני: גישה לתפריטים לדוגמא לכל סוג צום לסירוגין
תקבלו תפריטים מפורטים לדוגמא לכל סוג של פרוטוקול וצורה של צום לסירוגין, שיראו לכם איך לחלק את האכילה לאורך שעות האכילה, ומתאימים לכל סוג של תזונה (כולל פליאו, דל פחמימות, קיטו וטבעונות).
2
שלב שלישי: קבוצת וואטסאפ סגורה עם רותי פינק ולקוחות נוספים בתוכנית
במשך חודש התוכנית תקבלו גישה לקבוצה שבה תוכלו להתייעץ, לשתף ולבקש עזרה מחברים אחרים בתוכנית, ובנוסף אחת ליומיים רותי תענה על כל שאלה שתעלה לך במסגרת התהליך.
3
פרטים
_edited.png)
יש לך שאלה? מתלבט/ת?
אני פה לכל דבר:
לוחצים כאן לוואטסאפ ישיר אליי
המבצע מסתיים
ב-21.9,
ולאחר מכן המחיר יהיה 620
קופון ההנחה: TISHREY
bottom of page